大阪府ラグビークラブチームbear club official site bear's den

場所：難波宮跡
天気：晴
参加者：たぶん11人
練習内容：

私(二見)はアップのタッチフットのみで吹田の抽選に出かけたため、詳細は不明。

参加者が毎週微妙に入れ替わりつつですが、年始の勢いはどこに！

試合の日程も決まったし、しっかり体作っていきましょう。

場所：難波宮跡
天気：小雨→曇
参加者：13人

練習内容：
タッチフット
キックダッシュ
2vs1,3vs2
当たり,オーバー
AD
タッチフット

寒いし天気も悪かったので集合どうかと心配しましたが、まずまず。なので今週もADしました。フィットネスも兼ねてちょっと当たり強めで。

最後のタッチフット時に、キャプテン自ら足がつるという失態を演じてましたが、今年は走るゲームもできるようになりましょうね。

場所：難波宮跡
天気：晴れ
参加者：18人

練習内容：

タッチフット

キックダッシュ

2vs1,3vs2

当たり,もぎり

タッチフット

新年一発目にして、18人となかなかの集まり具合。いいですね～。

年末年始で十分体が緩んだと思いますので、徐々にあげていきましょう。

新しい人：

◯笹谷さん

 HP見られて初参加、35才で10年ぶりのラグビーだそうな。やっぱみんなやりたくなるんですねぇ。

◯藤本くん

  宜雄の職場後輩。ラグビーは未経験ながら砲丸投げやってた筋肉好きの22才。いろいろ教えてあげて下さい。

あ、年末の練習レポートをさぼってしまったので報告遅れましたが、松からもメールあったとおりディビッドが年末から練習にも復帰してます！

場所：難波宮跡
天気：曇
参加者：なんとか途中max11人

練習内容：
・タッチフット
・当たり•オーバー
・FW スクラム
・BK  キックとか
・タッチフット

先週に引き続き、(スクラマーだけですが)スクラムで盛り上がる。

先週は1vs1のみでしたが、今週はロックをつけた2vs2がメイン。後ろに人をつけると、より姿勢の大事さがわかりますね。

低く、真っすぐ、水平に、がまだまだできてないことを痛感。

練習で3vs3とか5vs5とかもやりたいなー、と欲が・・・。