大阪府ラグビークラブチームbear club official site bear's den

天気：曇り後雪

場所：大阪城公園G

参加者：二見さん、木元さん、ヨシオ、バーゴン、松永さん、南、江尻、久米、ヒラシ、ミツ、まさき、福井、岩崎、安部ちゃん、みのるの15名！

昨日の予報では「激寒」のでした。そして、本日、動くのが嫌なくらい寒かった・・・・。

選手権は日々近づいています。ポジションの調整などが練習に入ってきます。時間および日程調整していただき、できるだけ多くの練習参加をお願いいたします。

あと、練習時間は９：００～です。交通渋滞や電車遅延および家庭都合などありますが、守れていません。新しくベアーに来てくれた若いメンバーはきちんと９：００には着替えて待ってます。もう少し時間に対してシビアに考えてみませんか？遅く来る事が普通になっているように思える時があります。せめて９：１５にはアップが始めれるようにしませんか？よろしくお願いいたします。

本日の練習は

・タッチフット

・キックダッシュ

・２VS1、３VS２

・FWのゴリゴリ練習（ゴール前を想定）

・セットプレー（スクラム）からのディフェンスチェック

・ホールドフット（10分のみ）

でした。

FWのゴリゴリ練習ですが、BKの人にディフェンスしてもらいました。BKはあまりあのような機会（近場でタックルする）ということはあまりありませんが

・FWがどんなことしているか？

・ディフェンスでの相手の倒し方

・コミュニケーション

などは勉強してもらいたいと思います。とくに相手の倒し方については研究してもらいたい。大きい相手を効率よく倒す方法など。

FWの選手はモールを作った時にどうやればボールを確保できるか、サイド攻撃についてはどのよう攻めるべきなのか？などを考えて欲しいと思います。例えばフローターを巻き込むだけでよい場合と突破をする（トライを取りにいく）場合でダンボールの仕方などは変わってきます。また絶対的なことは「マイボールのキープ」です。

あと寝ている人間も「声を出す」という面では倒れてしまっていても下敷きになっていてもプレーに参加できます。本当はボール近くのプレイヤーや持ち込んだプレイヤーが声を出すべきなのですが、声が出ません。また見えない、状況が分からない場合もあります。こういう場合は周りの見えるプレイヤーがしっかりと声を出すべきです。

「接点の強さの要素」というのはフィジカルの強さだけではなく、このようなコミュニケーションもあるのではないでしょうか？

選手権まで練習できるのはあと2回。全員で、チームで勝てるように試合に挑みましょう。